六 大 基 础 习 俗
花朝节的习俗皆围绕"百花"展开——赏花、祭花神、簪花、踏青、扑蝶、赏红、种花、护花铃，皆是先民对春日的礼赞。
赏 花
花朝正是仲春时节，桃杏梅梨、牡丹芍药次第盛放。士女倾城而出，游园、探春、曲江宴赏，是花朝最核心的风雅盛事。
祭 花 神
古礼：庭中设香案，置时鲜花、清茶、花糕，女子焚香拜揖，诵《祭花神文》，祈求花神女夷护佑家园花木繁盛、闺中女子貌美如花。
簪 花
春日里，闺中女子剪取应时鲜花插于发髻，或以绢花、绒花代之。贫者簪杏梅，富者簪牡丹芍药，簪花是花朝最鲜明的标志，《武林旧事》载临安簪花之盛。
踏 青
花朝前后风和日丽，士女出城步入菜花麦田间，赏春色、觅诗题，是春季最盛大的户外游艺。古称"踏春节"，亦由此而来。
扑 蝶
江南闺秀于花朝日结伴出城，轻挥团扇扑赶黄蝶白蝶，以扑得之数定输赢。周密《武林旧事》详记临安扑蝶之盛，扑蝶既赏春光，又寓"蝶恋花"之雅意。
赏 红
古人于花朝将红色绸带系于花枝之上，既为花祝寿，也为己祈福。江南闺秀多用桃花、杏花、梨树枝头系红，《镜花缘》百花仙子下凡亦以红绳系花为引。
种 花
花朝日被视为移花接木、分根栽种的最佳时令。农家于此日植花木、嫁接果枝，称"种花朝"，寓意新岁花事兴旺、家宅芬芳。
护 花 铃
江南园圃习俗：花朝日以彩绳系小金铃、玉片于花枝之上，风动则响，惊走鸟雀护花。明《瓶花谱》、清《花镜》皆载此雅趣。
南 北 习 俗 差 异
同是百花生日，各地花期不同、风物各异——江南二月十二、中原二月十五、洛阳二月初二，千里江山各有其花朝盛景。